Perda de Peso - As Nossas Ofertas EM RELANCE

Os elementos essenciais e as bases para uma perda de peso bem sucedida e duradoura, sem fome (35 páginas):

• compreensão dos princípios gerais que são fundamentais para uma perda de peso duradoura, e como aplicá-los para atingir o seu próprio peso-alvo
• como desenvolver estratégias para lidar com os desejos
• aprender a ativar o metabolismo corporal para maximizar os resultados obtidos através da dieta 
• planos de refeições: comer de forma saudável e suficiente, mantendo o seu alvo calórico, com exemplos de menus detalhados 
• estratégias para comprar alimentos saudáveis quando você tem um orçamento apertado 
• identificar as razões pelas quais começou a ganhar peso
• bônus: pontos de acupressão, vitaminas, conselhos para cozinhar alimentos, exercício físico, diário de alimentação e actividade   

Se você só quiser obter menus com baixas calorias, esta opção é ideal para você. Você terá:

• 28 planos de refeições de baixas calorias para 2 semanas (14 planos de 1200 kcal e 14 planos de 1500 kcal) 
• conselhos de preparação e de organização
• bônus: 8 receitas de molhos de salada pobres em calorias 

Esta opção é para pessoas que precisam de uma solução completa para recuperar o seu peso. Inclui:

• todo o manual Weight Loss 101 - Basics 
• 28 planos de refeições de baixas calorias para 2 semanas (14 planos de 1200 kcal e 14 planos de 1500 kcal) 
• conselhos de preparação e de organização
• bônus: 8 receitas de molhos de salada pobres em calorias 

Weight Loss 101 Basics e Weight Loss 101 Pack Completo são estruturados para ajudá-lo a obter resultados. 

No entanto, se você deseja receber mais apoio, também oferecemos entrevistas de acompanhamento durante toda a sua recuperação. Nossa equipe fala português, inglês, espanhol e francês. Com o Weight Loss 101 Pack Completo & Coaching, você recebe:

• Weight Loss 101 Pack Completo 
• 5 sessões de meia hora com um coach 
• uma avaliação com o coach da sua ingestão de calorias antes de iniciar o programa 
• ajuda para otimizar os planos de refeições tendo em conta suas obrigações pessoais e profissionais 
• conselhos adicionais para a preparação dos alimentos 

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As sessões de coaching são realizadas por telefone via Skype ou Telegram (ver FAQ).

   Você pode, a qualquer momento, optar por sessões adicionais de coaching individual. Esta oferta é projetada para os clientes que já compraram um de nossos produtos e desejam receber apoio adicional. Inclui:   

• 5 sessões de meia hora com um coach 
• uma avaliação com o coach de sua ingestão calórica atual e de suas necessidades calóricas com base na perda de peso desejada
• ajuda para otimizar os planos de refeições tendo em conta suas obrigações pessoais e profissionais 
• conselhos para a preparação dos alimentos 

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As sessões de coaching são realizadas por telefone via Skype ou Telegram (ver FAQ).      

  Use o código MAE23 até 14 de maio para obter um desconto de 20% en todas as ofertas para Perder Peso (produtos em português - 1 cupom por transação)