Coaching: ¿Por qué la Salud Global ?

  La salud es un requisito básico para poder disfrutar de la vida plenamente.    

  Ser saludable es un concepto global. Entre otras cosas, ser saludable significa:
- tener un peso que esté dentro del rango normal para su estatura

- hacer ejercicio regularmente

- estar libre de adicciones

- tener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida privada

- ser mentalmente resiliente    

 A veces, tenemos problemas en una o más de estas categorías, por una variedad de razones, como la falta de tiempo (para cocinar comidas saludables, para hacer deporte...), la falta de energía o recursos financieros insuficientes.

 
 Las personas también tienden a postergar, porque cambiar un hábito de larga duración generalmente no es una cosa fácil y requiere algunos ajustes. 

 Además, los intentos fallidos de lograr un objetivo causan desaliento, cansancio y una sensación de impotencia.

 
 Finalmente, muchas veces, nos falta apoyo.    

NUESTRA VISIÓN  

 Nos centramos en abordar un asunto a la vez y solucionar las cuestiones en la raíz del problema para obtener resultados duraderos.

 
 Las estrategias más exitosas se adaptan a las necesidades individuales.   

 Esta es la razón por la que creemos que el coaching individual es muy efectivo para ayudarle a alcanzar su objetivo deseado.  

PÉRDIDA Y CONTROL DE PESO
 

  Nuestras ofertas Weight Loss 101 (Weight Loss 101 Basics, Planes de Alimentación, y Pack Completo, con o sin opción de Coaching personalizado) están diseñadas para ayudarle a lograr su objetivo de peso. Haga clic en los enlaces para obtener más información sobre la pérdida de peso y para ver detalles y oferta.      

COACHING DE RELACIONES

 No hay dos relaciones idénticas. Si usted siente que su relación con su pareja, un miembro de la familia, sus compañeros de trabajo o con un amigo está tensa, estamos aquí para ayudar. Hacemos coaching personalizado para su situación específica y trabajamos con usted para la resolución y la mejora, dondequiera que usted se encuentre en la vida. Haga clic en los enlaces para obtener más información sobre el coaching de relaciones y para ver los detalles y la oferta. 

MEJORA PERSONAL  

 No hay dos personas idénticas tampoco. Esta es la razón por la que proponemos coaching personalizado cuando usted ha llegado al punto en el que siente que le falta la energía o las herramientas para hacer cambios y encontrar soluciones en uno o muchos aspectos de su vida. Haga clic en los enlaces para obtener más información sobre el coaching para la mejora personal y para ver los detalles y la oferta.